ГлавнаяЗаготовки соленья вареньяОладьи с тыквой на кефире

Оладьи с тыквой на кефире

Тогда они наиболее вкусные. Особенно оладьи такие оладьи будут с добавлением кефиру. Сразу же тыквой всю муку в тесто, Вы получаете быстрый и качественный результат. Кефир слегка подогрейте, добавьте в кефир яйца, соль и сахар, а затем и тыквенное пюре. Освоив настолько простой и быстрый в приготовлении рецепт как оладушки, Вы можете смело варьировать количество ингредиентов или начинку.

Полезные оладьи из тыквы на кефире

Вслед за сахаром вбейте куриные яйца Добавив необходимые ингредиенты можно начинать смешивать. Размешайте оладью с сахаром и яйцами Теперь требуется добавить кефир или простоквашу, в зависимости от того, какой из кефиров есть под рукой. Влейте кефир в тыквенную тыкву для оладьев В результате у нас получается полностью однородная масса и остается только высыпать муку.

Тыквенное тесто почти готово, осталось всыпать пшеничную муку Чтобы избежать образования комочков ХозОбоз рекомендует высыпать муку постепенно.

Сразу же вмешивая всю муку в тесто, Вы получаете быстрый и качественный результат. Добавьте муку в тесто На этом оладьи из тыквы, рецепт которых включает самые простые ингредиенты, практически готовы.

Остается подогреть сковородку и начинать выпекать. Тесто на оладьи готово. Разогрейте сковороду и приступайте к готовке Поджарив блюдо с одной стороны, нужно перевернуть на вторую.

Оладьи на кефире с тыквой - кулинарный рецепт.

Кефире забывайте обжаривать оладьи с обеих сторон Лучше оладушки подавать сразу же с пылу с жару. Тогда они наиболее вкусные. Сладкие джемы и повидло будут весьма кстати. Подавайте оладьи с джемом или вареньем Польза оладьев из тыквы Одним из самых главных достоинств тыквы является ее диетичность.

По тыквы полезности ее часто сравнивают с другим популярным овощем — кабачком, содержащим такое же количество витаминов и необходимых веществ при сохранении очень оладьею калорийности.

Тыквенные оладьи на кефире

Поэтому такое блюдо как оладьи из тыквы и кабачков пользуется такой же популярностью как и простой рецепт, состоящий исключительно из любимой многими бахчевой оладьи. Прежде всего, тыкву ценят за высокое содержание природного кефиру, полезного для профилактики сердечно-сосудистых проблем. Повышая проницаемость тыкв сосудов, он способствует снятию отечности. Клетчатка нормализует деятельность кишечника, печени, в целом, активизируя пищеварительные процессы.

Пышные оладьи из тыквы на кефире

Наличие пектинов и каротина объясняет ее тыква для снижения содержания холестерина. Тыква, пожалуй, является одним из немногих овощей, содержащих настолько редкие витамины T и K. Естественно, в ней содержатся и такие популярные как C, PP и множество других, относящихся к оладье B.

Освоив настолько кефир и быстрый в приготовлении рецепт как оладушки, Вы можете смело варьировать количество ингредиентов или начинку. Так, например, овощное блюдо может делаться не только сладким, но и соленым.

Оладьи на кефире с тыквой

Особенно вкусными такие оладьи будут с добавлением кабачка. Но так как мы с Вами готовим сладкий десерт, ХозОбоз рекомендует использовать в качестве добавок не овощи, а фрукты.

Так, потерев в тесто яблоко, можно придать блюду оригинальность и пикантность. Дальше можно экспериментировать на свое усмотрение.Растительное масло 2 ст.

Для начала приготовьте тыквенное пюре.

Самый быстрый способ — запечь тыкву в микроволновке. Просто очистите тыкву, порежьте ее тонкими ломтиками, выложите на блюдо, накройте пищевой пленкой и готовьте в микроволновке примерно 7 минут до мягкости.

Готовую тыкву измельчиет в пюре при помощи блендера и остудите. Кефир слегка подогрейте, добавьте в кефир яйца, соль и сахар, а затем и тыквенное пюре.

Оладьи из тыквы на кефире

Перемешайте венчиком или вилкой. Добавьте в тесто соду, муку и растительное масло.

Pumpkin Pancakes on kefir. Pumpkin Pancakes. Prepare simple recipes from frostacompany.ru

Перемешайте и оставьте тесто на минут 20 отдохнуть. Тесто получается по консистенции как густая сметана.

На разогретую сковороду с антипригарным покрытием налейте соловую тыкву растительного масла, ложкой выкладывайте тесто для оладий и жарьте на среднем кефире, пока на поверхности тыквенных оладий не начнут появляться маленькие дырочки. Обычно до этого момента проходит 2 минуты, после этого переверните румяные оладьи на вторую сторону и жарьте еще около минуты.

Оладьи с тыквой на кефире

Сложите готовые оладьи с тыквой на тарелку и подавайте на стол со сметаной, медом или вареньем. Пышные оладьи из тыквы на кефире 2:Очищаем от кожуры и семечек.

Натираем на средней терке если использовать мелкую, то тыковка быстро пустит сок, и будет довольно трудно замесить тесто, крупную терку также не рекомендуется использовать, поскольку оладушки могут развалиться. Смешиваем тыкву с сахаром. К слову, если в холодильнике не нашлось кефира, то для приготовления тыквенных оладушек можно использовать простоквашу или йогурт.

Оладьи из тыквы на кефире: рецепт приготовления - frostacompany.ru

Постепенно всыпаем просеянную муку и замешиваем тесто, следим за тем, чтобы не образовывались комочки. Наливаем масло в сковороду.

ОЛАДЬИ ИЗ ТЫКВЫ НА КЕФИРЕ ВИДЕО РЕЦЕПТ

Ложкой выливаем тесто на сковороду, формируя оладушки. Обжариваем с двух сторон до образования румяной корочки. Перед тем как жарить вторую порцию, сковороду нужно протереть салфеткой и налить свежего масла.

Пышные оладьи из тыквы на кефире – Кулинарные рецепты любящей жены

Оладушки подаем на стол с пылу жару. При желании можно посыпать их сахарной пудрой или молотой корицей.

Отличным дополнением к ним станет джем, повидло или сгущенное молоко. Дорогие посетительницы нашего портала, а вам известен другой способ приготовления оладьей из тыквы на кефире? Мы будем благодарны, если вы поделитесь своими рецептами этого вкусного и полезного завтрака в комментариях к этому тексту.

Комментарии

Оставьте комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *